一般3个月后才开始用枕头，要是3个月前，婴儿的肩部明显宽于头部，就要用枕头了，如果害怕孩子吐奶，可以用折叠的小毛巾垫在孩子头下面，注意不要太厚。吃好睡好的，做妈妈的要多操点心了，保持居室干净清爽安静，给孩子一个好的环境，对产妇和婴儿都好。可以去买一个温度和湿度计，看看居室的温度湿度是否适宜。