肾脏属于一个孟基五脏，肾藏精，气，原发性骨肌腱，古人称之为“先天之本”。对于人的重要性，所以男人肾虚吃什么食物？ 枸杞子 　　滋补肝肾佳品枸杞子，千百年来深受广大老百姓喜爱。 山药 　 山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。 　　适宜糖尿病患者、套耗腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。 猪肾 　　猪肾即猪的肾，又称猪腰子，性甘味平，具有补肾疗虚、生津止渴的功效，可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳常崭化聋等症。 大葱 　　葱的营养十分丰富，它能良性刺激性欲。从而“壮阳补阴”。 黑芝麻 　　黑芝麻的营养成分中包括了极其珍贵的芝麻素和黑色素等物质。可以做成各种美味的食品，营养价值十分丰富。被视为滋补圣品。