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一般是最先从米粉糊开始，因为米粉糊不用禁含面筋满抓乔，和其他食物相比不易引起过敏反应。你应该先给宝宝喂奶，喂奶可以选择一些大的品牌，像圣元，美赞成，伊利还有等等 奶粉 。然后在把米粉跟卜眨足够的 配方奶 混合成半流质的糊糊，给宝宝喂一两勺米粉糊。另外要注意请你选用前端是软橡胶的婴儿汤匙，以免伤到宝宝的齿龈。刚开始只要在勺尖盛一点点米粉糊给宝宝吃就行了。
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4个月的宝宝刚添加辅食，一般就是吃米粉、蔬菜水果等易消化的食物，米粉可以买现成的冲泡，蔬菜汁就是拿蔬菜煮后的水给宝宝喝，水果可以榨汁兑水喝或直接刮着吃。
菜水没啥用，维生素也都流失了。等再大点直接加辅食，什么菜泥果泥的。推荐6个月开始加
鲫鱼不适合做给宝宝吃 因为鱼刺多。选择早鱼或者大点的鱼来做吧。