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您好很洞安高兴能解答你的问题新的一年祝您阖家平安身体降人身高快速增长出现在2个阶段分别是婴儿时期糟掏厉和青春期主要身高增长出现在青春期 1.婴幼儿阶段孩子在几年内身高增加20CM4、5岁后身高增加减速通常女孩在10－11岁开始进入青春期男孩晚1-2年身高增长出现在2年内身高迅速增加10-30cm 2.通常女孩身高会在14-15岁基本成型男孩在15-17岁基本成型之后的几年内身高增长不超过3cm婴儿时期孩子身高便高或者偏矮对于将来的身高影响其实一点也不大就像有的女孩子有的在小学6年纪身高就到达155cm以上有的女孩子这个时候身高仅仅在145-150.随后几年有的女孩子身高增长很慢有的确迅速的 增高 至165-170.人的身高增长跟年龄的增长不存在线性比例关系主要在青春期之前以及青春期中注意加强运动补充钙质 3.含钙高的食物：悼蔑虾皮、毛蟹、绿色蔬菜、 牛奶 、大豆、嫩豆腐、青豆、炒南瓜子、猪肉松等
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健康指导：促进身高的生长在生活中可以注意 蛋白质 、锌和钙的摄入。蛋白质是身体组成最重要的营养素，日常饮食中可以多摄入牛奶、 豆类 、鱼类和蛋类食物；锌元素对于促进骨骼细胞的生长有很好的帮助，饮食中可以选择坚果和贝类食物的摄入；钙元素子饮食中可以多选择牛奶、虾皮等食物。
您好16岁的男生喝奶粉是没有问题的单纯的喝牛奶对身高的生长是没有帮助的需要多运动望您安康
您好男孩16岁是可以喝奶粉的但是建议喝纯牛奶比较好您好奶粉喝多了容易 上火 建议您喝适合自己年龄段的奶粉同时注意保证 睡眠时间 多运动这些都有助于增高