这得看孩子的缺钙情况，要是孩子并无明显缺钙症状，就以食补为主，要是孩子确实缺钙了一定要用补钙产品来补了。食补是长期的，但见效较慢，不过这残惠位妈妈不要担心，现在有无副作用的补钙产品，像龙牡壮骨颗粒什么的，也是大品牌、好口碑沙患厘的哑露产品，疗效都有保证，可以放心给孩子用。