孕期身体需要大量的羊水，但大量水导致身体代谢水分跟不上，所以身体会胀肿，可以按摩，则挤梨或吃冬瓜这些有利于利尿排水的食物。晚上睡觉可以把脚垫高一些，利于水分代谢。 如虏索果能帮到您，还请您选为最佳答愚哑案，谢谢您的慷慨。