1、可以去中医院敷中药膏。我的手就是腱鞘炎，不过敷中药要敷好久玻筝。 2、我现在也还疼。不过昨天用了美宝湿润烧伤膏涂抹几次之后手好了很多了。 3、你也可以去各个挡狼药店找一下有没有美宝湿润烧伤膏卖的。挺便宜的。毫室药才20多块钱。