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您好，可以的青少年由于学业压力大，可以把麦冬煮粥喝掉。麦冬主缠导立治热病伤津、心烦、口渴、咽干肺热、 咳嗽 、 肺结核 。抗疲劳近挎茶用料：党参25克、麦门冬10克、北五味子6克、大枣50克、冰糖适量。做法：将大枣洗净，与党参、麦门冬挎悟、五味子同放入砂锅中，加水5碗煎煮至剩4碗，加入冰糖搅拌溶化即可。
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这三种中草药可以有益气养阴补肾的作用。有一定的抗疲劳，提高 免疫力 的作用，可以比较长时间使用。
您好，根据您这情况，是可以的。麦冬属温和的 中药 ，没什么副作用，可以养阴生津，润肺清心。希望我的回复能得到您的彩纳，您的认可是我们尽心服务的动力。祝你健康
你好,其具有养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦 失眠 ，内热消渴，肠燥 便秘 ，咽 白喉 。