产后减肥告诉我好不好啊？我很想知道，我的固执是不会改变的？
匿名用户 2013-04-03 17:53
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减肥 众所周知，造成肥胖的最根本的原因就是热量的摄取量过大。因此减肥效果最好、最快、最彻底、最无伤害的办法就是合理控制饮食！ 减肥的基本原则： 1、控制脂肪； 2、要少吃盐； 3、常吃蔬果； 4、平衡膳食。
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