小孩子睡觉不踏实晚上翻来覆去时，家长应及时给孩子补钙，给孩子一个良好的睡觉环境等。
1.及时给孩子补钙
小孩子骨骼需要的钙质要很多，平常饮食满足筝贸祸不了宝宝对钙的需丛荒求就会表现出缺钙，这个原因会导致宝宝夜间睡不踏实，就会来回翻滚。这种情况及时补钙，多晒太阳多运动。
2.给孩子一个良好的睡觉环境
床上东西太多，不平整，被子太厚，不透气。宝宝睡觉不舒府神服，就很容易翻来翻去，寻找一个舒适的位置睡觉。很多家长怕孩子冷，给孩子盖厚被子，结果孩子怕热，不停地踢被子。