其实现在宝宝只要正常吃饭，不要吃零食就好。我家宝宝跟你家年龄差不多。说几样我家宝宝喜欢的东东的! 白水煮蛋，其实是很营养的。一天保证吃一个就好了。 还有就是碎鸡蛋。是咸的。添半碗水就可以了，鸡蛋打碎，直筛昌接放调料进入，水开后放入切好的青菜先煮，菜煮的差不脑安涌多了，把火调小，导入打好的鸡蛋，不要马上搅拌，要等有小块凝结成型再搅拌，这种太碎了也不好吃的。成型就马上关火，否则宝宝吃就不嫩了，口肆了感不好。起锅后加入少量香油就可以吃了。 虾饺。虾仁清洗干净，切碎，加入适量胡萝卜青菜一起包饺子，饺子皮记得要薄也很不错的。 先说这几个吧，都是我家宝宝爱吃的，也很营养哦