最好都开，但光线也要适度，不要太强。大灯是是让周围都照亮的，一般孩子都是右手拿笔或者剪刀，所以台灯最好在左前方，不要让他前方有影子。好的护眼灯是三基色的！有个小方法可以测出来，用手机的照相功能对着灯，如果不闪，就是合格护眼灯，如果一直闪，说明不是护眼灯。我为我的孩子就是这样做的，希望可以帮到你！

从光线的角度和可控性来说台灯好一些。LED护眼灯因为无频闪，可以减轻视疲劳，有一定优势，但三岁孩子通常也不建议长时间看书做手工，所以对台灯的选择不会有那么大的区别。