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练助清习拿东西就是要用宝宝喜岩绣欢的玩具逗她，练习禁侨抓翻身是把宝宝的一条腿压倒另一条上，然后边对宝宝说翻翻身，边推肩膀，多联系，宝宝听到你说翻翻身就会自己用劲儿了
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这个你可以帮助他翻身的，小宝宝的话有时候是因为太胖了，所以也是翻身比较的费力气，所以就会难得自己翻的。
如果宝宝偏胖，翻身可能都会晚一点儿，大概6个月左右就可以了，我家宝宝就是有点儿胖，从6个月左右的时候，翻身才比较利索了。
每个宝宝的发育情况不一定只要平时宝妈经常锻炼宝宝就没有事的，不要太过于去担心的，