月子里吃硬东西怎么办
好孕妈妈 2014-01-15 21:45
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问题分析： 您好,产妇在产后身体虚弱,活动量较小,吃硬食容易造成消化不良.产后过早食用这些食物炼筛悼,不仅会影响牙齿和消化功能,还容易损伤脾胃,不利于恶露排出；另外,产妇的胃肠功能较弱,过饱进食会影响胃口和安剑消化食物的沃灿功能. 意见建议： 月子期间应尽早活动；让居室定时通风换气；保持口腔卫生；注意保暖；忌食辛辣,冷饭,忌饮茶
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您好，月子初期，产妇在产后身体虚弱,活动量较小,吃硬食容易造成消化不良。产后过早食用这些食物,不仅会影响牙齿和消化功能,还容易损伤脾胃,不利于恶露排出，建议注意，只要没有不适症状，一般没有关系的，月子期间不可以吃辛辣刺激生冷的食物，可以多吃水果蔬菜，加强营养，配合适当的活动。