宝妈从床上或沙发上起来的时候要慢慢的，不要起来太猛，起太猛了也会出现头晕，头疼的现象，注意休息哦！

你好，根据你的描述，最好你需要全面检查一下，首先要排除高血压，如果有心血管方面的疾病再加上万一有血管畸形的话，很容易诱发严重疾病，所以对自己重视些，做好预防措施。