母乳喂养的妈妈,吃什么能让奶水多

母乳喂养的妈妈,吃什么能让奶水多
小小小彬    2016-03-25 04:21    

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其他回答

你好,平时要多喝点骨头汤多喝水,建议多注意合理的饮食搭配,不挑食,多喝一些营养的催奶汤,像猪蹄炖黄豆或者花生等,鲫鱼汤也要多喝,自然就会奶水充足。

只松鼠    2016-03-25 05:22