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你好：根据你说的情况是肾阴虚的症状，肾阴虚表现为五心烦热， 头晕 耳鸣 ，腰膝酸软，骨暖吉蒸潮热，两颧潮红，口干舌燥，舌红少苔等阴虚内热的症状。药物治疗可用左归丸、六味地黄丸等平时多惑以吃苦瓜布锅抽、番茄、茭白、 荸荠 、菱肉、百合等。
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你好！需要检查是否有低钾和 贫血 及 肝功能异常 ，最先需要排除低钾，祝您健康。
属于缺乏运动， 熬夜 导致的 亚健康 状态，每天晚上不要熬夜，11点以前一定要入睡，睡前不要玩紧张的游戏，热水泡泡脚，喝一杯 牛奶 ，睡眠好了，相信这些症状会好的，另外必须参加必要的运动。
你现在的情况是否因为身体比较胖造成的呢建议身高和体重发给我给你算一下。