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如果需要 补钙 ，可以喝葡萄糖酸钙口服液（喝时可把液体欺兵丰抽入新的针管中，然后拿掉针头，放在宝宝的嘴角处，慢慢一点一点的灌入宝宝嘴巴俗涌里），液体的易吸收惠敢，可以配搭鱼肝油（不可多喝，每次两滴，一日一次）一起。
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最安全的当然是食补了！喝牛奶，骨头汤都很好啊。还要多晒太阳，户外运动！
最好补钙前去医院做个微量元素，看一下是否缺钙，缺了再补比较好。我家宝宝吃的是三精的，亲可以试试。
钙不是一定要补的，维D要补的，主要是补维D和晒太阳。钙一般是够的，不能乱补。