脂肪肝、高血脂吃什么?

脂肪肝、高血脂吃什么?
庚流婉_FHhB    2014-04-12 20:02    

满意回答

你好,一般来讲,甘油三酯高的患者,我们在临床上常用的是贝特类的药物进行控制.但是具体的治疗方案,建议你到正规医院的内分泌科进行咨询,在专科医师的指导下行进一步的检查和治疗.需要提醒你的是:高血脂是动脉硬化和心脑血管病的一种主要的危险因素.饮食治疗对高血脂有着极其重要的作用.1.首选豆制品:豆制品中不含 胆固醇 .含有的植物固醇能阻止肠道吸收食物中的胆固醇.含有的 卵磷脂 能使胆固醇不致沉积在血管壁上形成动脉硬化斑块,含有的大豆蛋白又能显着降低血清总胆固醇,低密度脂蛋白和甘油三酯的水平.因此常吃豆制品如豆腐,豆浆等对降低血脂很有益处,其它豆类如绿豆,芸豆等也有降血脂作用.2.大蒜,洋葱亦降脂:大蒜有舒张血管,抗血小板凝集和阻止胆固醇的生物合成作用.并兼有杀菌解毒作用助剪做.洋葱有降血脂查塑话题和抗动脉硬化作用,对次劳高血压病人还有降血压作用.3.常吃鱼也有降血脂作用:尤其是海鱼.降脂作用更好.像日本人患高血脂和冠心病的较少,据称与他们喜食海鱼有关;生活在北极的爱斯基摩人因大量食用海鱼,竞无人患冠心病.4.常吃黑木耳,香菇:黑木耳有抗血小板凝集,降低血脂和阻止血胆固醇沉积的作用:香菇有调节人体新陈代谢,降血压,降血脂作用,并能降低肝脏中的脂肪和胆固醇的含量.5.荞麦,燕麦,大麦能降脂:荞麦,燕麦,大麦中含有丰富的可溶性纤维,可抑制小肠对胆固醇的吸收与代谢.降低血胆固醇水平.6.其它:如玉米,土豆,绿茶,牛奶,南瓜,黄瓜,茄子,苹果等也都有一定的降血脂作用.还要注意烹调中多用植物油,少用或不用动物油.希望上面的信息对你有所帮助,祝你早日摆脱疾病困扰! |高血脂确诊后首先应先进行非药物治疗,即调整饮食,改变生活方式,包括:1.限制高脂肪食品选择含胆固醇较低的食物,如蔬菜,豆制品,瘦肉.由以多食蔬菜,可以减少胆固醇的吸收.杜绝蛋黄,动物内脏,动物脑等的食用.2.改变做菜方式尽量以蒸,煮,凉拌为主,做菜少放油.少吃或不吃油炸食品.3.加强活动和体育锻炼体力活动可利于甘油三酯的运输和分解,从而可达到降低血脂的效果.4.戒烟,适量饮酒饮酒适量可使冠心病的患病率下降,但是过多饮酒会使血中胆固醇增高,所以中年人还是以不饮酒为好.5.避免过度紧张情绪紧张,高度兴奋,可引起血中胆固醇及甘油三脂的升高.所以要保持乐观向上的心态.在以上基础上,进行药物治疗.常用药物有:辛伐他汀,普伐他汀及洛伐他汀等:贝特类:常用非诺贝特,吉非罗齐等.用药后应密切检测副作用,并至少3到6个月复查血脂,肝肾功能等. |这些三高症,医生都会给你推荐好用什禁患么药的,你要注意的饮食和生活习惯,这些更重要,比 吃药 还稳定的,但不是说你不用吃药了,而是要更注意生活饮食

池曼岚_Ix2V   2014-04-12 20:18
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

您好:这个脂肪肝主要的治疗方法就是限制饮食, 戒烟 戒酒 ,积极锻炼,适当 减肥 。如果长期不注意的话,是可以转化为酒精性脂肪肝,转为肝硬化等肝病都是有可能的。

樊三姗_b1Ka    2014-04-12 20:24

最好要多吃水果和蔬菜为好的啊。

明晓霜_ouEm    2014-04-12 20:21

你好,脂肪肝应高度重视,及时采取有效措施治疗,以阻止脂肪肝进展及冠心病等其他疾病的发生.建议你用传统 中药 川楝子,佛手柑,白术,八月柞,木 蝴蝶 ,龟板,白芍,海南沉,高丽参,泽泻,黄芩,乌术粉,茯苓,柴胡,金精粉,白砂糖, 蜂蜜 ,猪苦胆汁治疗;这些传统中药具有疏肝理气,养胃健脾的功效,对脂肪肝...有确切疗效

全部展开 收起
阳兰月_9DRB    2014-04-12 20:18