红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。 葡萄糖 是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。喝红酒实际上基本上没有特别的好处,虽然酒对血管扩张是有帮助的,但要适量,如果量大的话称清,这对心脏是非常不好的,会导致酒精性的心肌炎,而且实际上,酒对脑部、肝脏、胰脏是绝对不好,所以用酒来保护心脏,是个不好的想法,但确实是可以降低 心脏病 罹患率,因为红酒内的抗氧化物可防止 胆固醇 氧化,可防止动脉硬化,体内的血小板一但遇到这些硬块时,就会以为这是受伤的区域而引起凝血反应,这种过程会贵乐在血管中形药某抓成很大的阻塞,让人中风或心肌梗塞,所以想要身体好还是多运动,不暴饮暴食,蔬菜水果要均衡,才是对身体最有利的。