那个枕头放地上，跪十五分钟，每天两次

一般的情况下，如果现在孕周比较小，胎儿的不大的情况下，可以选择膝胸卧位进行改善的，另外平时需要注意休息，加强营养，定期进行复查的。

多走走。。

屈脚趴着。

后期会转过来的。