我该如何科学坐月子？越详细越好！特别是私处该如何护理，牙齿该如何，头发该如何，多久可以穿高跟鞋，多久可以活动等等！不再生下一胎，不想落下月子病…
乐天心_tSwb 2014-12-17 07:04
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你好，注意保柿浅持外阴清洁，抹旧生完孩子后适当运动，牙齿用软毛牙刷 刷牙 ，务梨吴饭后漱口，
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现在这个时候最好是请一个月嫂这样的话是比较科学合理的而且家人也不会感觉到很累价格也花不了多少钱的呀你可以再看一下。