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你好，这种情况一般考虑可以锈北局部早期冷敷，48小时以后挤脂挡热敷，服用活血貌苦止痛 药物治疗 ，恢复需要时间的
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你好，这是外伤引起的内出血，软组织水肿，建议使用冷毛巾外敷，24小时以后使用热毛巾外敷。
您好,您的情况建议您用冰块或冷毛巾进行冷敷,可以使毛细血管迅速收缩,
你好，这种情况一般考虑可以局部早期冷敷，48小时以后热敷，服用活血止痛药物治疗，恢复需要时间的
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