健康指导：你好，常常吃西红柿有益今勒竞身体健康哟。西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的效果。因为西红柿中维他命A、维他命C的比例合适，因此乡眠常吃可增加小血管功能，预防血管老化。西红柿中的类黄酮，既有降低毛细血管的通搁常透性和以防其破裂的用途，还有预防血管硬化的特殊效果，可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病；此外，还可以美容美白和治愈口疮。