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有没有试过把蔬菜打成泥混进食物里呢?我家宝宝有段时间也不爱吃蔬菜,我也试过自己做蔬菜泥,比如胡萝卜泥混合局乡苹果泥,苹果的味道盖过了胡萝卜的味道,宝神崭基宝没有察觉就吃下去了,后来我逐渐减少苹果泥的分量,增加胡萝卜泥。不过有时候种类多自己做起来真的很费时间,还要磨得特别细,颗粒大一点都怕宝宝噎着,保鲜也是一个问题,有时孟缘宝宝吃不完,为了给宝宝吃新鲜的,剩下的都是我给吃了,不知道市面上有没有混合的果蔬泥呢。
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我厨艺不好,又没时间去自制,所以一开始就给宝宝买了成品的泥糊,那时候也是问了亲戚朋友都说买大品牌可靠点,最后选的亨氏。我都是买套餐的,像一些含钙铁的套餐、含蛋白质的套餐,一套里面有三种口味呢。
把蔬菜做出有肉的味道来。具体就是用骨头汤、肉汤代替肉的味道来。
把菜和肉剁碎了包馄饨给宝宝吃
水果代替不了蔬菜,我是在煮粥的时候放碎菜