你好，正常产产后2~3天就可以洗澡、洗头，剖宫产后2周就可以洗的，只要你觉得身体能够支持，但不要盆浴，冬季要注意保暖。淋浴能解除分娩的疲劳，使产妇精神舒畅。没有淋浴条件也应温热水擦洗全身，经常更换内衣、内裤。产后虽然应常洗澡，但由于产妇抵抗力差，应注意室温和水温，不要湿着头洗完吹干。