你好，依据您简单的描述，您好像是火旺了。火旺是人体阴阳失衡，内火旺盛，有火也就是人体阴阳失衡后发现的内热症。您要导致重视，以免影响平时。举荐您挑选中医针灸、拔罐、推拿、按摩等用。生活中要截葵注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维他命惠编的水果蔬菜，勤喝水，配合泡一些箐橡草少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食物，少抽烟喝酒。火大和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活欺耀刺态度是最好的灭火剂。