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你好！依据您所描述的症状，晒坏后的的肌肤修复很重要，建议您补充水分，加水分，多吃水果和蔬菜，也可以将黄瓜切片敷脸，都是裕剩抗可以起到 美白 的疗效。建议您平日里还是要注北宝意防坊某晒，由于 紫外线 会灼伤肌肤，对您带来伤害。
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其他回答
您好,可擦抹一些硅霜或 鱼肝油 软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的用途，也可适当服用些维他命C等药物。还要多食 水果蔬菜.勤喝水,促使新陈代谢.希望 对你有协助.
您好，依据你所说的情况，主要是紫外线的暴晒导致的建议注意不要在阳光下暴晒，注意休息，不要吃辛辣的食品，先不要使用化妆品，休养一段时间就好了