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依据你顿布所描述的情况，25岁，女性，发现左耳 耳鸣 ，头晕，脸上非常僵硬，所致耳鸣的原因许多，布眠如肾虚、颈椎病、药物中毒，面神经炎等。建议你到医院做一个 血常规检查 ，头部CT检查，依据检查结果医治，可以到中医门惑辨竞诊找中医大夫开 中药 调养，可以针灸医治等。
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你说的这个情况的话多吃发现了 肾虚 的情况，平日里假如有啥不良生活嗜好的话一定要早点借掉的平时注意休息，夜里及时休息，不要 熬夜 ，养成正确良好的生活作息。饮食上多吃些 补肾 固精的食品