你的问题，考虑是中医的思虑过间征度伤心脾，心脾两虚，做禁出现的 胸闷 ，心慌，呼吸困难、 失眠多梦 、胡思乱想清吉院等症。我建议你吃人参归脾汤加减：补益心脾、养血安神。白术、人参、黄芪、当归、木香、龙眼肉、生姜、大枣（掰开）、甘草、茯神、远志、酸枣仁、竹茹、枳实、半夏、陈皮、龙骨、 牡蛎 。你找中医，就用这些加减治疗。