你好，刷牙要用软毛的牙刷、温水，一个星期后就可以洗脚了但水温一定要合适，不能碰凉的。如果顺产一个星期就可以洗头、洗澡。如果剖腹产就要半个月再洗。一定要注意不要着凉的。