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这种情况考虑是 神经衰弱 导致的，和压力大邻近 更年期 有关系。 1、学会为自己减压。压力大是导致神经衰弱的主要原因，我们只有学会为自己减压，才能从根本上典苦兔治愈这种病。 2、为自己制定一个合理的作息制度。休息不好是引发神经衰弱的主要原因。所以让自己该休息就休息。 3、经常锻炼身体。身体素质的提高可以改善神经衰弱。 4、口婚北服舒眠胶囊辨逼+甜梦胶囊+丹栀 逍遥丸 ，禁辛辣食品，清淡饮食.
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你好，一般像这样的情况考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的 作息时间 ,积极锻炼身体增加机体抵抗