试问如何正确的姿势教小宝写字?
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传统观点认为,正确的握笔姿势的要点在于眼睛距离书本1市尺,胸口距离桌沿1拳宽,握笔处距离笔尖2~3厘米,但这种标准姿势的推广并未能真正遏止近视发病的不停增长。他们调查了300名正视学生和300名近视学生的握笔姿势,发觉正视小儿较多采取拇指与食指不相碰的姿势,而近视学生爱拇指与食指对捏或交叉,度数越深,采取错误姿势的比率越高。近视等屈光不正疾病的青少年每年都在快速增强,据中华眼科学会上海分会日前公布的一项数据则显示,上海市的青少年 近视眼 患者占1/3,中学生占60%,重点中学高三学生高达80%,这一发病率现在还在不停上升中。 看书写字一直都注意保持标准姿势,但是近视度数还是不停攀升,记者调查发觉,太多看近视的青少年都有这样的疑惑。卫生部近视眼重点实验室主任褚仁远教授表示,悟香辉该实验室日前对近视眼青少年进行了一项调查,结果发觉,近视眼的最大成因并不在于传统所认为的眼睛离书本太近,而是错误的握笔姿势。 褚仁远告知记者,不仅近视的发病与采用不同的握笔姿势有关, 屈光度 的加深与错误的握笔姿势也相关。 原因是当小儿保持标准坐姿时,假如握笔的拇指与食指对捏或交叉,手指就会遮挡视线,使他看不清笔尖,被迫低头或头部向左歪,从而拉近眼睛与书本的距离,增强近视的发病,加快近视的发展。相反,假如采取拇指与食指不相碰的姿势,不仅书写时使劲更科学,也不会遮挡住正常视物的目光,从而确保小宝用眼的科学。 褚仁远表示,依据统计,近视学生中95%左右的学生都存在对捏或交叉握笔现象,但教育界普遍关注坐姿对小儿视力的影响,握笔姿势的正确与否却长时间遭到忽视。他呼吁,从 幼儿园教育 开始,老师快不停改正学生错误的握笔姿势,从源头上控制本市近视少年的增脚纪长。摘自《青年知识》 ★橡皮筋固定握笔姿势★ 。“首先将笔紧贴食指,笔尖和食指指尖处于同一水平线,此时,记下食指指根对应在笔杆上的位置;接着将橡皮筋在这个位置套上一圈(圈数可依据写字者手的大小自行决定),再把除大拇指外的四指顺着笔尖方向一起伸进剩余的大圈中;握空拳,做正确握笔状,橡皮筋就会帮小宝固定姿势。”蒋老师一见面就高兴地向记者演示,并提醒:“橡皮筋不能太小,外缘最佳选择是圆边,不然时间久了容易箍疼小宝的幼嫩肌肤。” 现在,“握笔姿势橡皮筋固定法”已在一年级四个班推广。据年级组长黄瓣满老师课堂统计,与去年入学新生“至少有1/3人握笔姿势不正确”的状况比较,今年握笔姿势不稳定的小宝减少到5~10人左右,即1/40~1/20之间。 摘自(深圳观察-《教育周刊》 正确的握笔办法是:笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下,食指应较拇指低些,手指尖应距笔尖约3cm。笔杆与作业本保持六十度的倾斜,掌心虚圆,指关节略弯曲。 假如小儿握笔办法不正确,握笔太低,不仅写字时手容易疲劳,还会因握笔太低挡住视线,因而是扭身歪头,导致坐姿不良、眼与物距离过近。 笔是学生学习的必须用具。低年级学生主要用铅笔写字,小学生握笔的办法和写字的姿势是不是正确,和笔杆的长短也有一定关系。笔杆太短,学生为了能看得清楚,只好低歪着头、扭着身子写字。所以,当铅笔用到原长的1/2时,应加笔帽,以增强其长度。 正确的写字姿势是:身体坐正,两腿自然平放,头和上身稍向前倾,胸部离桌子一拳,两臂平放在桌面。右手执笔写字,左手按纸,纸要放正。要给小宝配备高矮合适的桌椅。当小宝要写字时,首先提醒他注意姿势,接着再协助他改正错误姿势。只要持之以恒,小宝一定能掌握正确的执笔办法和写字姿势。
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俺家小宝目前也学写字了,刚开始的时候也想麻麻说的那样,弯着腰写或者趴在桌子上写,于是我使用了一个办法,让小宝看见那些 驼背 的人告知他那人咋回事驼背了,假如小宝这么小都不导正的话长大后就会变成这样子的了,问他想不想变成这样?假如不想的话那快挺直腰板写字。假如还小宝老是因此,麻麻在身边督促他腰板挺直。
教给小宝正确的姿势要领,让小宝“自个的事情自个办”,培养小宝养成正确书写姿势的信心。