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患者保持好的心态和心情是很重要的。情细串绪不稳定、心命航吉情不立印舒、过度劳累、性生活不和谐、生活环境变迁，或者过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等等，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起乳腺组织增生，要注意减压，保持心情愉快。
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在无医嘱的情况下，不要自行服用蜂胶、花粉及一些含激素的口服液，特别是处于更年期的女性，更不要借助这些补品来改变雌激素水平下降的现状。
乳腺小叶增生症，是乳房的一种慢性非炎症性疾病，是女性的多发病之一，应活血化瘀，饮食以清淡为主，多吃绿叶蔬菜、新鲜水果，在无医嘱的情况下，不要自行服用蜂胶、花粉及一些含激素的口服液，特别是处于更年期的女性，更不要借助这些补品来改变雌激素水平下降的现状。
患有小叶乳腺增生的患者，要知道本病属于良性疾病，有自愈的倾向，以消除恐惧心理。日常生活中保持心情舒畅。治疗月经不调是预防本病发生的重要环节。乳腺囊性增生，是一种乳腺组织异常增生性疾病，这种病理改变2－4％有恶变的可能，还是要及时就医啊。
乳腺小叶增生症，是乳房的一种慢性非炎症性疾病，是女性的多发病之一，应活血化瘀，饮食以清淡为主，多吃绿叶蔬菜、新鲜水果，在无医嘱的情况下，不要自行服用蜂胶、花粉及一些含激素的口服液，特别是处于更年期的女性，更不要借助这些补品来改变雌激素水平下降的现状。
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