应尽量不要和减铜恨婚少大哭、 咳嗽 和大便干燥。 多多休息，坠下时，可以趋室用手按摩，推至腹腔。 尽可能减少奔跑与站立过久，适当多多休息。 适量补充营养，平日里可敲队吃一点具有补气效果的食品如山药、扁豆、鸡、鱼、肉、蛋等。