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缺钙侨相、缺锌都会睡不踏实，先补一补看。 另外睡前一小时不要喝水 洗热水脚 睡前给他按摩一下头，或脚 换一套稍微软一点的被栋满褥 准备个小夜灯 陪他睡觉，讲一些关于睡觉的或舒缓的童话故事 实在不行了，就菜岩辉带着去寺院里拜拜吧 少用药，是药三分毒。
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其他回答
给他每晚讲讲故事，让他开心，问问他这一天感觉过得怎么样，睡前喝杯牛奶，我感觉会舒服一些，，试试吧
如果晚上睡觉你发现孩子有这现象，你要把孩子搂到怀里，握着你孩子的手并轻轻的对你孩子说：孩子！不怕！爸妈在你身边！这类安慰话语。这样多做几次小孩就没事了。
同意一楼说的！不过的找个有真本事的！
给他将故事啊！讲好的最好别老让他想那个害怕的事！
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