妈妈往往对哺乳期的饮食非常小心，但其实食物对乳汁分泌的影响比想象中要小，且人与人之间差异很大。民间往往对坐月子和哺乳期间的饮食有一些禁忌，大多都是不必要的，但如果家人坚持，妈妈也可以用其他食品来替代。均衡饮食保证营养，是哺乳期的饮食原则。

乳汁灌耳朵里面了，这很容易导致急性中耳炎。密切观察宝宝的听力情况，发现异常立即去医院耳鼻喉科就诊，进行听力的评估。

回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。 （1）自然回奶，缩短喂奶时间，同...时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。

你好，感冒是由于上呼吸道感染所引起的，大多数是由于病毒感染，少数是由于细菌感染，由于你是特殊的时期，能不吃药就不吃药，我建议你对症治疗，多喝温开水，注意休息，如果体温超过38度五的话可以用退热药物治疗。