健康寸导指导：你好。这种情况考虑是胃的慢性疾病，如果您平时有 腹痛 、腹胀、易反酸等症状时，建议你到医院的消化内科就诊，行胃镜等检查，明确是否有胃部的器质性病变。从营养学的角度来看，建议你最近饮食以清淡为主，少吃油腻性、油炸不易消化的食物，禁忌吃辣椒等辛辣刺激性食物，平时不要吸烟、饮酒等。可以多吃一些新鲜的蔬菜，补充人体所需葵做叨 纤维素 、氨基酸等营养成分。可以用热水将新鲜的水果热一毯密下再进食，注意监测 微量元素 ，以免引起低钾、低磷等电解质紊乱。希望我的回答可以帮助你。