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你好； 湿疹 是由于营血不足、湿热逗留以致血虚伤阴化燥生风风富报燥湿热郁结肌肤失养所致。中医医治湿疹的方针，是把体内积聚的热毒引发出来而予以排除，同时要改善 体质 ，令机能回复正常，采用的方法包括健脾、化湿、活血、清泻等，视乎病者渐铜的体质而定。 中药 医治湿疹是可以根治的，但由於医治的重点不是把表面的皮肤病病徵消除，而是要彻底改变体质，因此医治需时，并化唉实非一两个星期便能见效。
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你好，根据您的描述建议建议服用 维生素C 的同时忌食辛辣及油炸食物，清淡饮食。多吃新鲜蔬菜或水果，保持平稳心态，生活规律，避免 熬夜 和劳累
你好，可以的。 痘痘 应该是太晚睡觉，生活不规律造成的，可能也与饮食有关系的。过食辛辣也可造成痘痘的增加。一般是激素不平衡导致的。建议最好是注意休息，注意饮食。不要太晚睡觉，太晚睡觉会影响内分泌，正常应该在10点半左右就睡觉。平时要吃清淡一点的食物，不要常吃油炸的，多吃蔬菜水果帮助排毒。平时注意自己...
加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果。不要紧张