减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

我生过肚子就下去了

慢慢会恢复的

会慢慢瘦的，我第一个孩子呵的牛奶，身材还是恢复到以前的状态。

带孩子慢慢就瘦了