你好。你说肿征的情况是有肾虚的估计的，是须要注意饮食补肾的，多吃一些黑芝麻。韭菜是有协助的还有要是有手淫的习惯的话是须要戒掉的，这个是会导致肾虚的，注意多叹抓锻炼剩训常身体的。