宝宝贫血呀。建议还是食补吧！ 毕竟营养品也是食物里提炼出来的。妈妈可以再日常食材里加入下面这些食材来给宝宝吃一段时间。还在贫血的话再吃营养品也不迟！ 含铁量高的食物：普中红蘑、动物肝脏、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛眨愚肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等。此外，在吃含铁食物的同时，也要多 吃富含维生素C的水果及蔬菜，这样更有助于铁质的吸收和利用 一般植物性食品中含锌量低，生物有效性即吸收和利用率亦低；动物性食品含锌量较高，吸收率高，生物有效性大，如肝脏、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收。而牛奶中的锌由于与较多的大分子量配体形成难吸收的络合物，典婚而干扰了锌的吸收。所以在一些人工喂养儿及以谷类为主食地区的儿童容训最破易发生锌的缺乏症。 多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，所以要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高；紫菜、菜花含钙也较丰富