产后什么时候才可以进行健身运动？

感觉现在的社会对女人的压力也是很大的，生完孩子之后过不了多少时间我就要去工作了，所以自己的身材一定要恢复好才行，那么在产后什么时候可以进行健身运动？
别云蔚_4wf5    2014-10-06 05:55    

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流产后通常会建议禁同房坐浴1个月，严格避孕3个耻貌捆月，流产后1个月可以之唉同房，流产后过早同房有可能增加叨实流产后生殖系统感染的发生率。

由杨   2016-12-07 17:02
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其他回答

产后要瘦身，主要还是平时的饮食要注意营养全面些，搭配合理些，还有要加强锻炼身体，这样是有利恢复

宇初之_Q8F8    2014-10-06 06:20

你好，这种情况平时饮食注意清淡点，然后少吃点高脂肪的食物，适当的运动一下

谷梁雪容_bn7W    2014-10-06 06:23

好像是六到八个月以后吧

甄慧雅_vIUE    2014-10-06 06:23

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