生育时失血过多，容易造成产沃录后贫血。产后贫血的新妈妈身体恢复比较慢。如果，此时又急着瘦身，没有很好解决身体贫血的贵局问题，更容易加重贫血的情况。 再次提醒新妈妈们，产后不宜立即减肥，有贫血的新妈妈，缘报稼更要注重补充含铁丰富的食物，多吃菠菜、红糖、鱼、肉类、动物肝脏等。