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你好，秋季宝宝容易 上火 ，要给孩今了子多喝水。 母乳喂养 ，妈妈饮食清淡，多吃蔬菜，水果。奶粉喂养，降低奶粉浓度，把奶冲稀一点。宝宝可以添加 辅食 了，喂一些果泥，蔬菜泥。可以给孩子喝一些秋梨膏降火。也可以在奶粉里面加悼辉一些清清宝降火。室内也要通风，不要太以栋满干燥啊。祝你和宝宝健康快乐！
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其实你可以通过以下来预防秋燥： 1、多吃当令的蔬果； 2、多食用清热祛燥的粗粮杂豆； 3、尽量选食滋阴润燥的荤食； 4、多喝白开水； 5、多带小孩去运动，增加抵抗力。而且在日常生活中，你也需要多注意清洁卫生，保持家里通风。只要这样好好做，才能有效的给小孩预防秋燥了。
防治秋燥六要点 1、加强锻炼，但同时也要注意活动量不能太大； 2、随天气的变化及时增减衣服，双手、面部也要经常擦点护肤品，干燥的居室内可以洒点水，以保持空气湿润 3、尽量避免辛辣、刺激性食物，多吃一些有润燥作用的食物； 4、如果孩子感到口干舌燥，专家建议父母，可给他们适量含喉片，并多吃绿色蔬菜、水果...
宝宝的皮肤比成年人的皮肤要娇嫩很多，既然我们成年人已经感觉到干燥，那么宝宝的皮肤肯定也已经相当“缺水”了。
可以用比较温和滋润的沐浴露，最好睡前能给TA擦点润肤霜。让小孩多吃新鲜的蔬果，平时不要或者少吃热气的东西。多喝汤，多喝水，银耳炖雪梨这些糖水滋润的也不错。
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