胃胀气胃堵胃热 恶心 有可能是消化不良，胃动力不足，可以吃助消化的药和胃动力药。建议服用吗丁啉或消食片等。 吃饭 要注意避免生冷硬的食物，少吃“不太容易消化的食物。