酌情减少喂奶的次数,先从减少白天喂母乳次数开始，逐渐过度到夜间，可用配方奶逐渐取代母乳，断奶时，不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头,尤其是在宝宝哭闹时，父母及家里的亲人一定要帮助安抚宝宝，给宝宝更多的关爱，千万不能急噪，宝宝的活动范围逐渐扩大，兴趣逐渐增加，与母亲的接触时间逐渐减少。有利于断奶。建议在春...暖秋凉戒奶较合适。