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健康指导：苹果味甘、酸、性平，有生津和脾，解暑除烦，涩肠止泻等功能，可用于消化不好、轻度拉稀，大便干燥等且勒症。现代研究发觉，苹果中的果胶能降低血中 胆固醇 含量，并能与空气中的放射性元素与致癌污染物结合，促使这些物质排出体外，故院点卫苹果有预防冠状 动脉粥样硬化 性心脏病和癌肿等用途。早上空腹吃苹果可以促使胃口，降低血急殊清胆固醇含量。
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健康指导：你好，很兴奋回答您的问题，刚回答一位朋友，水果最好上午10点左右吃，这个时候是黄金果，早上空腹宜喝杯温水。并且不是所有的水果都适合空腹吃，有点水果是不适合在空腹的状态下进食的。 比如番茄、柿子、香蕉、 桔子 、甘蔗、荔枝和山楂都不适合空腹吃，苹果最好也不要在早上空腹吃，会刺激胃酸分泌过多，...
苹果中的鞣酸,有机酸等物质有收敛效果;果胶, 纤维素 有吸收细菌毒素的用途,因此能利肠止泻;有机酸和纤维素可促使肠蠕动,从而起到通便效果.可是建议您不要空腹吃太多,由于苹果含有大量苹果酸, 维生素C 跟柠檬酸,吃多了苹果会跟胃酸起化学反应,结成不适宜融化的块状物,引起胃部急有炎症.可以空腹吃苹果,可...