可以喝的 下奶片，多吃点促使 乳汁 分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，应当多让孩子 吸吮 也是可以增加乳汁的，平日里要少吃生冷辛辣的食品，假如确实不行还是要注意增添 配方奶粉 。

您好。穿山甲有较好的下乳汁效果，用于生完后乳汁不通，可单味研末，黄酒送服3g,日两次，多与王不留行配伍使用，也是3g，用法如前；若生完后气血两虚、乳汁稀少，可合益气 补血 的黄耆、当归等药同用。此外 花生 米炖猪蹄或炖猪肚或猪舌头，或用花生米与大米同煮粥，以及鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。都有催奶...效果。