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材料:整鸡1只(柴鸡、乌鸡、三黄鸡都可以,或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错,柴鸡、乌鸡熬起汤来需要点时间,大概2个小时左右,用三黄鸡则显得省事的多~)、香菇若干(做这个汤用干的或鲜的香菇都行,营养价裕叹值是一样滴。你要是不喜欢吃香菇,可以换成自己喜欢的蘑菇,与鸡汤味道都会北安近很搭)、红枣5、6个、姜片 2、3片、盐少许。做法: 1、买来的整鸡已经是清理过内脏的了,冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部,在尾部体内有很厚的左右两片脂肪,也要去掉,鸡脖子上的淋巴也去掉;把自己喜欢的蘑菇洗净,切块备用;红枣洗净,放入温水中浸泡一会备用。2、在锅中注入足够量的清筛沃水,冷水下入整鸡,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片、泡过的红枣,还有香菇。 3、柴鸡、乌鸡的话小火煮2小时,三黄鸡1个小时足以了,喝前撒些盐调料即可。
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鸡汤油性很大,对于一个11个月的婴儿来说,难以吸收,还容易引起 腹泻 ,消化不好。对于各种肉汤来说,肉本身的营养要远远高于肉汤的营养。所以在孩子肠胃正常的情况下,逐渐训练孩子吃肉末肉松比喝肉汤好得多。另外, 菜泥 米饭蛋黄类等要训练孩子逐渐接受多种食物,营养才全面。
你好,感冒期间是可以能喝鸡汤的,你不必太过于担心。建议适当的喝鸡汤对治疗感冒也有一定的效果,期间注意多补充水分,注意饮食清淡,禁辛辣刺激的食物,同时注意适当的保暖。
可以喝鸡汤的,不过要小心温度,鸡汤一般比较多油,要冷却到宝宝能接受的温度,否则会烫坏的。你也可以给宝宝喝鲫鱼汤,很有营养的。我儿子也经常喝。不过,你给宝宝无论喝哪一种汤都要适量,不要营养好就喝太多。祝你家宝宝健康快乐。
感冒,由病毒、混合感染或变态反应引起的上呼吸道卡他性疾病;表现为 鼻塞 、流涕、 打喷嚏 、 咳嗽 、咽部不适及畏寒、低热等局部和全身症状。建议你的话还是要注意你的饮食习惯还有多锻炼锻炼,吃点感康会比较好的!。undefined